Kreativ trivsel - hækleworkshop

FriRUM Lab

lør 04 sep 2021 15:00


Giv dig selv en eftermiddag, der styrker din mentale trivsel.
  • Du lærer hækling for begyndere.
  • Du lærer hvordan krea kan give bedre trivsel.
  • Du får inspiration til at fortsætte hjemme.Hækling for begyndere:
Hækling for begyndere:
Ingen forkundskaber er nødvendige, du skal bare have lyst til at prøve.
Så lover jeg at du er igang med at hækle inden du går hjem.
(Lettere øvede er også velkomne)
Du lærer grundlæggende masker/teknikker og at tyde en hækleopskrift.
Oplysninger vedrørende garn og hæklenål får du efter tilmelding.

Styrk din mentale trivsel:
Når du frembringer noget fysisk med dine hænder, øger du din trivsel.
Du sænker dit blodtryk, føler ro og glæde.
Du vil lære om hvad der sker i din krop, når du udfører kreative aktiviteter. Og hvilke fordele det kan give dig i forhold til angst, stress og depression.

Inspiration til at fortsætte hjemme:
Du får et kompendium med de grundlæggende masker/teknikker, samt forslag til opskrifter og øvelser.

Bonus:
Jeg tilbyder alle workshopdeltagere medlemskab af min facebookgruppe "Kreativ trivsel"
Her vil du løbende få mere inspiration og opbakning. Du kan være medlem så længe du lyster.

Voksen

Billetsalg starter onsdag d. 18 august kl. 06:00

Vi bruger cookies for at sikre du får den bedst mulige oplevelse på vores hjemmeside - skift indstillinger